2017.04.09 15:06DABADA トランポリン社会人で慢性的な運動不足なので、以下のメニューでトレーニングやってます。（めちゃめちゃ緩いかもしれませんが。。）・腹筋20回×2セット・腕立て15回×1セット・握力20回×2セット・チューブ20回×2セット腕立てはキツいので数が少ないです。（笑）ここにメニューを追加しました！トラ...
2017.04.02 09:05中居木工のヒノキマット中居木工のヒノキマット購入しました。なぜ買ったかというと・・・そう、つい最近敷布団の後ろにカビを発見してしまったからです。冬の夜寒いし、自分は汗かいてないつもりでも、朝起きたら敷布団とフローリングの間はびちゃびちゃ(^◇^;)その後すのこをひいたクローゼットに置くだけじゃだめだっ...